Setelah euforia perayaan Tahun Baru berakhir, banyak orang tanpa sadar mengabaikan kondisi kesehatannya. Kelelahan akibat begadang serta pola makan yang tidak terkontrol selama liburan sering menjadi pemicu berbagai keluhan kesehatan.
Di RS Graha Husada, kami kerap menemui peningkatan kunjungan pasien dengan keluhan tertentu pasca-liburan. Berikut rangkuman penyakit yang sering muncul setelah Tahun Baru serta panduan kapan sebaiknya ke Poliklinik atau UGD.
Penyakit yang Sering Muncul Pasca Tahun Baru
1. Gangguan Pencernaan (Dispepsia & Diare)
Pesta tahun baru identik dengan makanan berlemak, pedas, dan minuman bersoda atau alkohol. Hal ini memicu naiknya asam lambung (GERD), perut kembung, hingga infeksi saluran pencernaan (diare) akibat makanan yang kurang higienis.
2. ISPA (Infeksi Saluran Pernapasan Akut)
Menghabiskan malam di luar ruangan, terpapar polusi asap kembang api, serta kerumunan orang meningkatkan risiko tertular flu, batuk, dan radang tenggorokan.
3. Kelelahan Ekstrem (Fatigue) & Insomnia
Kurang tidur karena begadang merusak ritme sirkadian tubuh, yang berdampak pada penurunan imunitas dan sakit kepala hebat.
4. Kekambuhan Penyakit Kronis
Konsumsi garam dan gula yang tinggi selama liburan sering membuat tekanan darah dan kadar gula darah melonjak bagi mereka yang sudah memiliki riwayat medis sebelumnya.
Kapan Harus ke Poliklinik Spesialis?
Gunakan layanan rawat jalan (Poliklinik) bila keluhan bersifat ringan hingga sedang, dan Anda masih dapat beraktivitas.
- Poli Penyakit Dalam
Keluhan lambung kronis, nyeri perut hilang-timbul, kontrol tekanan darah atau gula darah yang meningkat. - Poli Obgyn
Gangguan menstruasi, nyeri haid berlebih, haid berkepanjangan, program hamil, dan kontrol kehamilan. - Poli Anak
Batuk, pilek, demam, atau radang tenggorokan pada anak tanpa disertai sesak napas. - Poli Saraf
Pusing berputar (vertigo) atau sakit kepala akibat kelelahan. - Poli THT
Suara serak atau hilang, amandel, telinga berdenging, atau sinusitis kambuh. - Poli Jantung
Pemeriksaan jantung, EKG, serta konsultasi obat rutin. - Poli Ortopedi
Nyeri sendi berkepanjangan yang kambuh saat liburan agar kembali fit beraktivitas. - Poli Bedah
Konsultasi benjolan pada tubuh (kulit, payudara, dan lainnya) yang mengganggu aktivitas. - Poli Kulit & Kelamin
Gangguan kulit atau alergi yang muncul selama liburan. - Poli Gigi, Bedah Mulut & Konservasi Gigi
Masalah gigi dan mulut seperti karang gigi, gigi impaksi, perawatan saluran akar, dan mahkota gigi.
Kapan Harus ke UGD (Unit Gawat Darurat)?
Segera ke UGD RS Graha Husada apabila mengalami kondisi kegawatdaruratan, seperti:
- Nyeri dada hebat mendadak (dugaan serangan jantung)
- Sesak napas berat
- Diare terus-menerus hingga tanda dehidrasi (lemas, mata cekung, urin gelap)
- Demam tinggi >39°C yang tidak turun dengan obat
- Cedera atau luka bakar akibat kembang api atau kecelakaan
Tips Menjaga Kesehatan Setelah Liburan
- Kembali ke pola makan sehat dan seimbang
- Perbanyak konsumsi air putih
- Istirahat cukup (7–8 jam per hari)
- Lakukan kontrol kesehatan bila memiliki penyakit kronis
RS Graha Husada berkomitmen memberikan pelayanan kesehatan terbaik dengan tenaga medis profesional serta fasilitas penunjang seperti Laboratorium dan Radiologi untuk membantu diagnosis secara akurat.
Informasi Pendaftaran & Layanan Darurat
📌 Pendaftaran Rawat Jalan:
Silakan lakukan pendaftaran melalui [0811-7901-112 / Bagi peserta BPJS pendaftaran dapat dilakukan melalui aplikasi M-JKN
🚑 Layanan Emergency (UGD 24 Jam):
📞 0811-7970-7088 AMBULANCE RS Graha Husada
0 Komentar